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而男、女對退休生活的適應力也不同，林口長庚紀念醫院一般精神科主治醫師李淑花表示，男性大多是家中的經濟支柱，退休後角色的轉換變化比較大，衝擊也比較多。但女性大銀行借錢多跟親友維持不錯的互動關係，有比較圓融的社交網絡，因此退休生活較為適應。

而臺北榮急需現金1萬民總醫院老年精神科主治醫師蔡佳芬也表示，曾有研究指出「退休」或「失業」確實是引發憂鬱的危險因子，臨床上常見不再工作的中老年人整天關在家中，對任何事都不感興趣，自己都不知道為何不開心。

【退休族憂鬱4原因】

4.原訂的退休勞保貸款率利 2016申請日期計劃被打亂

根據英國智庫經濟事務研究所曾公布研究報告指出，剛退休時健康及精神狀況會小幅提升，但中、長期後罹患憂鬱症的風險卻增加四成，身勞保局勞工貸款率利2016體出狀況的風險也增加六成。

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中古車貸利率怎麼算新車全額貸條件▲有不少退休族因此生活頓失重心，反而讓心情變得更加憂鬱。（圖／達志示信用不良信貸意圖）

對此，《大家健康》雜誌也分析出4大退休族憂鬱纏身的主要原因，董氏基金會心理衛生中心主任兼《大家健康》雜誌總編輯葉雅馨表示，「退休」是台南汽機車借款許多人工作很多年後期待的，退休應該可視為人生階段另一個開始。心理上需調適自己角色的轉變，可以朝「做運動、培養嗜好、親友相聚、加入志工行列」等方向進行規畫。



很多不適應退休生活的人，對退休生活「根本沒有想法」。由於欠缺規劃、沒有目標，真正面臨退休生活時，可能感到空虛，導致越來越不開心。

2.覺得失去價值感

離開職場後突然多花蓮哪裡可以借錢勞工貸款105年出許多時間，讓退休者不知道要做什麼，甚至感覺自己沒有存在的價值。

3.跟家人相處出現問題

有些人跟家人相處上本來就有些問車子二胎貸款汽車貸款利率試算題，以前還能藉由工作逃避，一旦完全回歸家庭，問題再度浮上檯面。

人的一生從踏上職場那天起就開始忙碌，心心念念的就是退休的那一刻，可以好好悠哉享清福，但是不再為工作忙碌，退休就會比較快樂嗎？許多人認為退休可以悠閒的旅遊或做自己感興趣的事，但不少人退休後卻發現，新的生活與自己原先的期待不同，有不少退休族因此生活頓失匯豐汽車貸款部重心、整天無所事事，反而讓心情變得更加憂鬱。

有些人原本對退休生活有所規劃，卻因突發事件導致計劃被迫改變，例如配偶罹患癌症如何借錢、小孩出意外等變故，打亂原本規劃，因而出現適應障礙。

★圖片為版權照片，由達志影像供《ET新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！



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